|
Очень медленно уходит вес( но все равно процесс идёт✨
|
52 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
828 kcal
|
Fat: 31.40g | Prot: 29.73g | Carbs: 109.65g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Помидоры, Чеснок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Lunch: Соевый Соус, Щедрый Повар Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Помидоры, Чеснок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|