Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
226 kcal
|
Fat: 9.53g | Prot: 28.87g | Carbs: 3.77g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Coop Spinaci al Vapore. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
Comments
i panettoni alla fine rientrano alla grande 💪 forza che le colombe stanno arrivando
02 Feb 23 by member: simosicily
|
02 Feb 23 by member: Il Grande Puffo
|
02 Feb 23 by member: marziana666
|
La tieni la nutricosa o la lasci ?
02 Feb 23 by member: marziana666
|
Eli, per il momento resisto.
Vediamo se al prossimo check ci sono risultati.
Se così non fosse, ciaoneee! 😂🤣
02 Feb 23 by member: Il Grande Puffo
|
02 Feb 23 by member: marziana666
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Il Grande Puffo's Weight History
|