|
от 81,1 до 81,8
|
81.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
730 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 59.42g | Carbs: 61.37g.
Breakfast: Бутерброд 🥪 с грибным сыром, Вареное Яйцо, Кофе с молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кабачковая Икра, Макароны цельнозерновые отварные2, Борщ на куриной грудке. Snacks/Other: Кофе с молоком, Творог со сметаной 2, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliboyrova7173's Weight History
|