Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
2366 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 166.90g | Carbs: 278.09g.
Breakfast: Зефир, GEON Гейнер, Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, Геркулес Каша Овсяная, Магнит Банан, Сахарный Песок, Ашан Пряники Медовые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр 7878's Weight History
|