Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
116.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1463 kcal
|
Fat: 129.36g | Prot: 67.83g | Carbs: 9.28g.
Breakfast: Сало, Боровково Котлета Домашняя, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Жимолость, Delicato Кокосовое Масло, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии, Махеевъ Майонез Горчичный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Рыбный Хит Кальмар Копченый с Сыром в/У, Торговая Площадь Холодец Классический, Велком Бекон Двойное Копчение, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|