Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
855 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 28.53g | Carbs: 54.53g.
Breakfast: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Авокадо Авокадо, Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew, Green Milk Coconut Professional, Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 2,5%, Золотой Урожай Геркулес, Зелёное Село Сыр Голландский, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|