Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
991 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 60.54g | Carbs: 89.28g.
Breakfast: Витамины, Мираторг Чевапчичи, Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Мираторг Чевапчичи, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Индилайт Кампана, Индилайт Кампана, Смак Батон Подмосковный. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина, Индилайт Кампана, Смак Батон Подмосковный, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|