Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
86.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
2106 kcal
|
Fat: 136.91g | Prot: 143.45g | Carbs: 59.97g.
Breakfast: Клубника, Магнит Хурма, Простой Йогурт, Prebio Sweet Магкейк Арахисовый, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Петмол Сливки 22%, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин . Dinner: Брокколи, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Окорочок Утки Охлажденный, Лимонный Сок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesyara's Weight History
|