Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1165 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 92.02g | Carbs: 120.38g.
Breakfast: Красная Икра Икра Горбуши, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хохланд Сыр Чизбургер, Landers Сыр Легкий 30%, Самокат Чиабатта с Томатами. Lunch: Хлеб Соль Суп Фасолевый с Говядиной. Dinner: Грудка Индейки в Кляре, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ашан Гранат, Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lencha851's Weight History
|