Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1803 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 75.73g | Carbs: 230.09g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Белая Дача Рукола, Здоровье из Предгорья Брынза Сыр Рассольный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо (Целое), Помидоры. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Cofix Флэт Уайт. Dinner: Просто Мёд , Молком Молоко 1,5%, Мандарины, Alti Сыр Бри с Плесенью, Ironman Protein Bar Caramel, Магнит Банан, Кофемания Хлеб Черный, Лук, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|