Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
975 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 56.33g | Carbs: 63.09g.
Breakfast: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Авокадо Авокадо, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Lunch: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный 1%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Dinner: Кофе Эспрессо, Green Milk Coconut Professional , Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Подовинновское Молоко Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|