Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1486 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 84.43g | Carbs: 131.52g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Metro Chef Сербская Брынза, Петелинка Перепелиное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Шпинат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Омлет с Молоком. Dinner: ВкусВилл Пожарские Котлеты, Омлет с Молоком, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Milka Печенье из Цельнозерновой Муки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateR.🌸.'s Weight History
|