Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1737 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 134.74g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Таша Пирог с Чёрной Смородиной, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Черная Смородина, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Snickers Сникерс, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Dinner: Мексиканская Смесь, Морепродукт Минтай, Кедровые Орехи, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок. Snacks/Other: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Победа Трюфели. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|