Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2014
|
63.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2014:
|
1135 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 38.13g | Carbs: 140.28g.
Breakfast: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Хлеб Зерновой, Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Other: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Хлеб Зерновой, Рот Фронт Халва Глазированная, Чернослив, Курага, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Niradjana♡'s Weight History
|