Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
anzelikaruzimurodova
Journal
01 Feb 23
anzelikaruzimurodova's Journal, 01 Feb 23
anzelikaruzimurodova's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
копээээц
55.8 kg
Lost so far:
4.4 kg
.
Still to go:
5.8 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 01 February 2023:
1210 kcal
Fat: 38.03g | Prot: 45.95g | Carbs: 177.54g.
Breakfast:
Chok-Ki Соломка в Кондитерской Глазури с Арахисом, Акконд Трио Печенье с Начинкой "Двойной Шоколадный Брауни".
Lunch:
Фунчоза с Курицей и Овощами.
Dinner:
Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Милком Коктейль Молочный Шоколадный, Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю, Моя Семья Сок Мультифрукт.
Snacks/Other:
Магнит Банан, Фруате Йогурт с Персиком.
more...
1672 kcal
Exercise:
Badminton - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 1.8 kg a Week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
anzelikaruzimurodova's Weight History
View Complete History