Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1225 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 37.46g | Carbs: 140.29g.
Breakfast: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Каждый День Булочка для Хот-Дога, Вареное Яйцо, Помидоры, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Lunch: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|