Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1033 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 69.22g | Carbs: 94.84g.
Breakfast: Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Магнит Банан, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Брусника Каша Пшенная с Тыквой. Lunch: Магнит Апельсин, Котлеты из Трески, Молочная Станция Масло Сливочное , Каравай-СВ Хлеб Афанасьевский Ржаной Бездрожжевой, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Ёбатон Протеин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
millenium-07's Weight History
|