Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1662 kcal
|
Fat: 123.15g | Prot: 90.69g | Carbs: 40.68g.
Breakfast: Изюм, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Сало, Сухие Цельные Семена Кунжута, Source Naturals Псиллиум, Metro Chef Мука из Фундука, С.Пудовъ Мука Миндальная , Вологжанка Сметана 22%. Dinner: Слобода Майонез, Ближние Горки Почки Свиные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Наша Трапеза Шницель Пряный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|