Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1547 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 109.57g | Carbs: 188.80g.
Breakfast: Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Реми Хлеб Кишинёвский, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Ратимир Карбонат "KASLO", ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриное Филе с Луком и Соевым Соусом в. Е., Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Мандарины, Груша, Киви, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|