Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1247 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 73.80g | Carbs: 95.78g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Брюкке Сыр Витязь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Седьмой континент Хурма, Самбери Курица Тушеная с Овощами. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Каждый День Булочка Сдобная, Коровкино Бифидок, Брюкке Сыр Сливочный, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spesivtsevaes's Weight History
|