Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
99.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1394 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 56.19g | Carbs: 125.80g.
Breakfast: Чай, Доброном Сладости Мучные Нежность, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний , Стары Менск Батон. Lunch: Куриные Фрикадельки, Щавелевый Суп, Здравушка Сметана 24%, Минскхлебпром Хлеб Майский Традиционный Нарезанный , Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Филе. Dinner: Савушкин Йогурт Лесная Ягода 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|