Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
48.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
2204 kcal
|
Fat: 95.23g | Prot: 77.64g | Carbs: 262.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Овсяное Печенье, Махеевъ Джем Абрикосовый, Русский Сахар Сахарный Песок, Сливы, Молочный фондан. Lunch: Овсяное Печенье, Грудка с картофелем, кабачком, с сыром в сливках.. Snacks/Other: Варенье. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|