|
Слилась водичка 🎉
|
52.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1396 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 94.70g | Carbs: 92.65g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Королевский, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Русский Хлеб Булочки Гречневые, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками. Lunch: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, Помидоры, Пекинская Капуста, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Лаваш, Домашние Шедевры Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Приготовленная Морковь, Сельдь, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Boombar Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Лакомо Сливки 10%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|