Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1574 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 140.28g | Carbs: 100.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Морковь, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Куриное Филе Вареное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Мандарины. Dinner: Редька, Global Village Зелёный Горошек, Оливковое Масло, Житница Здоровья Чёрный Тмин, Дорадо, Морковь, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вредная Аня's Weight History
|