lapegouille's Journal, 30 Jan 23

Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023

67.4 kg Lost so far: 4.3 kg. Still to go: 7.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 January 2023:

495 kcal

Fat: 27.85g | Prot: 24.50g | Carbs: 34.45g. Dinner: Lindt Chocolat Noir 85%. Snacks/Other: Maison Sapresti Pizza 4 Fromages. more...

1471 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

Gaining 2.8 kg a Week

Comments

Ça arrive. Le poids varie. Peut être que tu fais du sport ? Ce serait du muscles? Allez courage !

30 Jan 23 by member: edvivi67

Le sport je n'en fait. Je fais juste une demi heure de marche pour aller et revenir du boulot. Le reste de la journée je piétine jamais assise .

31 Jan 23 by member: lapegouille

C'est un bon début Peut être que ton métabolisme s'habitue et du coup il faut changer qqch..

31 Jan 23 by member: edvivi67


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