|
Немножко согнала водичку)))
|
62 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1309 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 109.98g | Carbs: 93.41g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Индилайт Ветчина Классическая, Экомилк Сыр Творожный, Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Станция Молочная Сметана 20%, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Danke Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Danke Сыр Тильзитер 45%, Куриное Филе. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra (29, 170)'s Weight History
|