Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
780 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 41.39g | Carbs: 70.16g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Карусель Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Пятерочка Лук Репчатый, Белый Хлеб, Борщ Вегетарианский. Dinner: Главсуп Рассольник с Курицей, Зеленый Чай, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Фундук Фундук, Smart Cafe Грецкий Орех, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godunowae's Weight History
|