Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1929 kcal
|
Fat: 110.84g | Prot: 71.45g | Carbs: 160.03g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Моремания Фритто Мисто. Lunch: Якитория Манго-Маракуйя Мусс, Достаевский Осетинский Пирог с Лососем, Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами. Dinner: Моремания Салат с Креветками и Рукколой. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|