Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
80 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1982 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 94.01g | Carbs: 215.60g.
Breakfast: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Авокадо Авокадо. Lunch: Натахтари Лимонад Тархун, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Грузинские Каникулы Хинкали Свинина-Говядина, Джон Джоли Кутабы с Сыром Сулугуни. Snacks/Other: Белевские Сладости Зефир Ассорти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вишенк_а's Weight History
|