Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2014
|
72.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2014:
|
1299 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 107.74g | Carbs: 134.68g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Syntrax Micellar Creme, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|