Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
111.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
2108 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 193.26g | Carbs: 179.03g.
Breakfast: Kuhne Бальзамический Соус, Пекинская Капуста, Яичный Желток, Яичный Белок, O Bereg Сыр Гауда Фермерская 55%, Alamesa Овсяная Каша Мелкозернистая. Lunch: Кукурузная Каша, Ферма Фета, Пекинская Капуста, Куриное Филе на Гриле, Фасоль Стручковая. Dinner: Белоцерковский Творог 5%, Черная Смородина, Украинский Творог 5%. Snacks/Other: Тунец в Воде (Консервы), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Heinz Кетчуп . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gwainovich's Weight History
|