É possível numa prova de vinhos, 9’para ser mais específica? Ganhar muito peso? Jesus 🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1204 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 67.40g | Carbs: 117.67g.
Breakfast: Weetabix Weetabix Original, Mimosa Iogurte Eleva. Lunch: Crepioca, Milbona Skyr Mirtilo. Dinner: McDonald's Wrap Chicken Mayo. Snacks/Other: Manteiga, Café Expresso, Pão de Mistura Torrado, Panrico Planetus, Mercadona Cereais Sandwich , Fiambre de Peru. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
Comments
O álcool faz bastante retenção de líquidos! É normal que tenha mais peso no dias(s), seguintes!
28 Jan 23 by member: @susana_a_cunha
|
Obrigada, e eu que já faço retenção de líquidos. Assim ainda pior.
28 Jan 23 by member: Juliana Ferreir
|
|
Juliana Ferreir's Weight History
|