Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1352 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 94.36g | Carbs: 161.35g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Вкусвилл Гурмэ Сырники из Топлёного Творога. Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Хек Филе Порционное . Dinner: Оливковое Масло, Помидоры Черри, ВкусВилл Тунец Натуральный . Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофемания Флэт Уайт . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|