Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
825 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 45.26g | Carbs: 90.58g.
Breakfast: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Lunch: Скумбрия Запеченная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|