Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
981 kcal
|
Fat: 22.97g | Prot: 31.22g | Carbs: 166.70g.
Breakfast: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Ратимир Ветчина для Завтрака , Реми Чиабатта с Сыром. Lunch: Контех Пряники Домино. Dinner: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Цветная Капуста, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|