Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
89.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1754 kcal
|
Fat: 114.42g | Prot: 67.85g | Carbs: 125.38g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Агрокомплекс Шпикачки, Травяной Чай. Lunch: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Dinner: Красный Октябрь Красный Мак, Магнит Хурма, Агрокомплекс Каша Ячневая с Говядиной. Snacks/Other: Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные , Магнит Банан, Птичье Молоко, Сахар, Нескафе Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириска0172's Weight History
|