Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
961 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 94.90g | Carbs: 67.26g.
Dinner: Зеленый Чай, Пятерочка Лимон, Просто Мёд, Зеленый Чай, Морковь, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Салат Овощной ЛН, Селедка под Шубой, Магнит Минтай на Пару . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мать Волчат's Weight History
|