Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1208 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 75.78g | Carbs: 62.31g.
Breakfast: Апельсин, Ашан Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Жареное Яйцо, Ярмарка Нут Вареный, Фарш Индейки (Приготовленный). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|