Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1582 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 50.14g | Carbs: 185.95g.
Breakfast: Дымка Печенье Сахарное Апельсин, Шарлиз Шоколадная Паста, Пестравка Творог 5%. Lunch: Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом , Мандарины, Каравай Хлеб Старосельский, У Палыча Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|