Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
112.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1173 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 85.28g | Carbs: 59.89g.
Breakfast: Monini Бальзамический Соус, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосолёная, Бахетле Хлеб по Дюкану. Lunch: Салат Витаминный, Котлеты Пп Куриные, Рис Вареный. Snacks/Other: Джинн Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_стройная's Weight History
|