Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2014
|
72.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2014:
|
1706 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 92.40g | Carbs: 236.79g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Алексеевское Вареная Сгущенка, Блины, Кофе. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Bonduelle Красная Фасоль. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Домик в деревне Молоко 0,5%, Озерский Сувенир Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, Syntrax Micellar Creme. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|