Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1821 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 151.50g | Carbs: 151.47g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Лук, Говядина Лопатка, Яйцо Всмятку, Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Lunch: Сахарный Песок, Cream Nuvo Творог 5%. Dinner: Storck Toffifee , Подсолнечное Масло, Магнит Картофель, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Other: Каждый День Желе со Вкусом Яблока, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|