Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
98.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1693 kcal
|
Fat: 94.95g | Prot: 91.43g | Carbs: 113.60g.
Breakfast: Кофе, Шаурма с Курицей. Dinner: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Велком Колбаса Сырокопченая , Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Янтарный Мир Сырок Надежда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikki@победа's Weight History
|