Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1610 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 101.27g | Carbs: 158.06g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Запеканка с фруктами. Lunch: Морковь, Майонез, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Увелка Пшено Варёное, Гречка Отварная, Фарш Индейки (Приготовленный), Говяжий Фарш. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|