Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
462 kcal
|
Fat: 17.11g | Prot: 34.40g | Carbs: 40.63g.
Breakfast: Скрепыши Батончик с Жареным Арахисом, Нугой и Карамелью, Кофе (Растворимый), Магнит Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Елизавета Хлебцы Льняные, Леовит Суп Чесночный по-Мадридски. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Халдёныш's Weight History
|