Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2014
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2014:
|
1566 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 64.38g | Carbs: 133.07g.
Breakfast: Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. Lunch: Łaciate Mleko 0,5%, Sznura Surówka Selerowa, Kier 4 Odmiany Fasolki, Kotlet z Kalafiora. Dinner: Orzechy Laskowe, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Light. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|