Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1525 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 31.24g | Carbs: 191.44g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Помело, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Кофе с Молоком, Сыр Камамбер. Lunch: Marketplace Пирог Постный с Черносливом, Магнит Пирог с Черносливом, Зеленый Чай. Dinner: Перекресток Помело, Бонур Цукаты Помело, Пятерочка Помело, Магнит Помело, Помело. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|