Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
847 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 54.23g | Carbs: 17.85g.
Lunch: Фундук Фундук, Цветная Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Iberica Маслины без Косточки, Националь Семена Кунжута, Краснокочанная Капуста, Скумбрия, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|