Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
108.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1327 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 94.56g | Carbs: 113.97g.
Breakfast: Яблоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Snaq Fabriq Coco Coconut. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Сиртаки Брынза 35%. Dinner: Апельсин, Свекла Вареная, Перекресток Булочка Фитнес, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lash_mommy's Weight History
|