Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1382 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 74.53g | Carbs: 114.10g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Orion Choco Pie Mango, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Рыба на Пару, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Голден Яблоко , Самбери Колбаса Кровяная Фермерская. Snacks/Other: Родной Киржач Творог 5% с Малиновым Вареньем. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|